用心理学支持生命

用心理学幸福世界

本期心理师研讨班的主题是——唤醒爱的五部曲

1、看见

每一个生命在成长的过程中都会伴随着故事，有欢乐的、有幸福的；当然也少不了恐惧的、孤独的、悲伤的。

看见，既是像看电影一样将过去发生的故事重现，当事人会重温当时的感受，而重现的过程中具备可操作性，可有效支持当事人唤醒爱、流通爱，走出受害者剧本，改变模式，幸福自己。

2、面对

面对是十分关键的一步，又是不容易的一步。就像是两个发生了争吵的人，背对背坐着，谁也不愿意理谁，回避着、僵持着......而只有当两个人准备好面对面坐下来时，才开启了和解的机会。

3、接纳

很多关系出了问题实际往往是因为爱没有流通。

经过探索，总会发现，原来伤害自己的一直都不是别人，而是自己。

4、流通

我们经常会用症状来表达，症状的背后往往是对爱的呼唤。

支持当事人尝试着表达爱和对爱的需要，直到当事人在关系中得到回应、逐渐和解。感受着自己、感受着爱、感受着被爱，将幸福的感觉记录在身体中，留存在心里。

5、转化

经过爱滋养的当事人，内在模式发生了转化，不再沉浸在受害者剧本，将爱和幸福储存在身体中，带给更多的人。

心理学不仅仅是一门专业课，更是每个人的必修课，

我们可以运用心力学唤醒爱、支持生命、温暖世界、幸福人生。

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