近日，为积极响应心理健康关爱民警的号召，近日，彩之灵心理首席心理咨询师王彩艳老师受xx局的邀请，为民警们开展了一场主题为“家庭关系建设与调适”的心理健康团辅活动。

此次活动旨在帮助民警们提升家庭生活的幸福感和满意度，更好的处理家庭关系，从而进一步促进民警的心理健康。

首先，王老师为大家分享了有效沟通在家庭关系中的重要性，倾听家人的意见和建议，尊重彼此的想法和需求。能更好地理解彼此的感受，增进家庭关系，让家庭fe。

大家纷纷表示，通过参与活动，不仅掌握了如何处理家庭关系的技巧和方法，还深刻认识到家庭关系对于个人心理健康的重要性。他们纷纷表示要将所学运用到实际生活中，努力营造和谐幸福的家庭氛围。