成都彩之灵心理咨询有限公司
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(咨询时间: 9:00 - 22:00)来源:彩之灵心理咨询 发布时间:2021-05-26 阅读数:
5月23日,彩之灵心理创始人兼首席咨询师王彩艳老师赴某连锁美容机构成功开展心理学分享会。
此次分享会主题为“与情绪共舞”,划分为“情绪的机构”、“负面情绪的正面意义”及2个情绪体验练习和催眠体验练习。
分享会期间,王彩艳老师在讲解情绪结构的基础上,引导学员尝试探索“悲观”、“愤怒”和“焦虑”等负面情绪背后的正面意义,即人需要得到爱的正面需求没有得到满足。当我们觉察到,一切负面情绪爆发的背后,原因是人的正面需求没有得到满足,我们便可以用爱的方式去回应、去处理。
在最后的催眠练习中,随着音乐响起,学员们在王彩艳老师的引导下,开始进入半催眠的冥想状态,每个人的身心都得到了极大的放松。对于没有接触过催眠的学员而言,这无疑是一次奇妙的探索之旅。