藉由呼吸和律动，清理负面的情绪

激活僵硬的身躯，恢复心理的能量

【寻找根源】

文博导师开场便带领大家一起追更溯源，回到自己最根本、最纯粹的身份。以血缘为系带，引领大家找到自己最深的羁绊——家族。

“我叫......”

“我是......的人”

“我出生在...省...市...镇...村”

“我的爸爸是.......的人”

“我的妈妈是.......的人”

“我的爷爷是......的人”

......

每一次自我的阐述，都是落叶归根的原始力量。将力量展现出来、表现出来，为的是与自己家族的连接，疏通家族能量的通道，这就是【归根】。

接着文博导师，开始了这次【舞动·财富能量 DANCE ENERGY WORKSHOP】的舞动环节。

【空间舞】

文博导师引领着所有家人，或一对一，或三人一组，或四人成双，或随意的组合——任意的、“任性”的、自由的、自在的寻找彼此的灵魂搭档，开始了寻找彼此心灵的内在世界。

在这个过程中，我们能够感受到现实生活中的各种体验——

你和陌生人的空间与关系

你和同事的空间与关系

你和伴侣的空间与关系

你和家庭的空间与关系

你和爸爸的空间与关系

你和妈妈的空间与关系

......

而更加重要的是——在这个过程中，我们可以体验到更多、更深入的情绪与感受。

藉由律动、身体、呼吸，一步一步的渐渐进入我们的内在世界、内在空间...

在这里，我们能看到的不仅是现实生活中的各种事件，还能进入到深层内心世界的内在投射——

你和家庭的空间与关系

你和爸爸的空间与关系

你和妈妈的空间与关系

......

你和世界的空间与关系

你和你自己的空间与关系

......

【内在的小孩】

经过舞动的中的引导，文博导师用他精湛且富有技巧的引导与觉察，一步步带领着大家往深处的地方发展与延伸。

在文博导师的引领下，所有的家人们开始了自由的探索，各自凭着直觉与感受，开始寻找与自己能量合拍的搭档——大家彼此去触摸、感知、感受着一个又一个的家人的手，直到寻找到那个【对】的人。

渐渐地，在引导下，所有人都两两成对，开始了自己与自己的探索与连接。

在这个过程中，我们可以体验到更深层次的连接——

    那些创伤的...   

    那些羞耻的...   

    那些愤怒的...   

    那些悲伤的...   

每一感受，都是我们【内在小孩】的真实声音——

    “我需要帮助”    

    “我需要鼓励”    

    “我需要安慰”    

    “我需要陪伴”    

这些都是我们在成长过程中所忽视、所压抑、所回避的真实的自己。我们常常越被创伤，就越加的冷漠；越是羞耻，就越加回避；越加愤怒，就越加恐惧；越加悲伤，就越加自虐......

越是需要，就越是逃避与压抑

而正是这些【心理防御机制】，让我们越来越远离自己的内心，远离自己的【内在小孩】。在生活的重压之下，我们难以再找到我们的【内在小孩】，难以再寻找到自己生活的意义，慢慢地开始麻木，开始任人宰割。内心疼的在滴血，却也强撑着无所畏惧——这背后都是内心的巨大内耗，影响着我们的生活与选择。

面对这些恐惧与阻抗，需要力量——而这股力量，其实早已储存在你的身体与心灵中；文博导师，则是这股力量的催化剂与助推剂。

我们需要与自己和解，与自己的【内在小孩】和解。这样才能解放自己真正的生命力，从而全力去拥抱自己的生活。

文博导师的这两天的课程中，无时无刻不以他细腻的洞察力与感知力，连接这在坐的每一位家人；并用他丰富且极具魅力的引导，带动着每一个人的心灵与身体。像上文中提到的体验与感受，充满着这两天的课程。

在两天的课程中，时刻都充满着对身体的自由释放，对内心的深度探索，以及文博导师背后慢慢的、坚实的、力量感十足的支持感。每一位家人都能在工作坊中找到自己，感受自己，体验自己。

2天的课程，我们从陌生的参加者，到温暖友爱的同学，再到相亲相爱的一家人......

即使工作坊结束，但是每个人身上所获得的体会不会结束；每位家人在背后默默支持的力量不会结束。

花有重开日，人有再聚时；

让我们把这一段的故事放在心理，化为内在的力量，

开始接下来，从心开始全新的生活、自己与世界。

彩之灵的家人们，

你们大胆地往前走！

莫回头！