在青羊区文家街道康庄社区妇联和康庄社区各级领导的支持下，彩之灵心理为社区居民提供心理健康相关系列支持，包括亲子沟通、青少年心理服务、家庭关系建设等服务。

本项目服务旨在为康庄社区居民提供专业的心理咨询与心理健康教育的支持，提升社区居民的心理素质与幸福感，构建和谐社区，打造幸福康庄。

本次活动以“拥抱情绪小怪兽”为主题，在彩之灵心理的陪伴下，居民家长和孩子们通过小游戏、情绪绘画、心理模拟小剧场等方式，直观感受到情绪的不同样貌。

学习如何对待不同的情绪，帮助大家更好地了解情绪，管理情绪，提升心理健康水平。

在现代社会中，我们经常会面临各种各样的情绪，包括喜怒哀乐、焦虑、压力等等。然而，很多人往往会选择忽视或压抑住这些情绪，这会导致情绪问题的积累和心理健康的下降。

开心、喜悦、兴奋等正向情绪大家都乐意接受，愤怒、恐惧、悲伤等负面情绪是大家所排斥的。

“我们要学会找到负面情绪带来的正面意义。”王彩艳老师对大家讲道。

在王老师的讲解下，大家认识到每一种情绪都是正常的、自然的，我们应该学会接纳和表达它们。

愤怒带来了力量，恐惧带来了安全，悲伤带来了呵护……孩子们通过有趣的小游戏，体会到每种情绪所带来的的价值。

“原来，每种情绪都很重要呢！”孩子们感叹道。

我们每个人，每种情绪都是必不可少的，它们分工不同，提供的价值不同，它们都是我们不可或缺的一部分。

通过此次活动，大家不仅加深了对情绪的理解，还学会了如何与他人分享和倾诉自己的情感，建立更健康的人际关系。

只有当我们真正面对自己的情绪，才能够更好地与自己和他人建立联系，提升心理健康水平。

感谢每个家庭对本次活动的支持和参与！我们期待与你们的下一次相聚，为你们带来更多的心理呵护，身心健康共同成长！

特此我们彩之灵心理专为青少年定制了：